lunes, 30 de enero de 2017

Duatlón de Castellón | 2017

Hoy estaba entre nerviosa y tranquila, eso era lo que se me pasaba por la cabeza todo el rato. Por un lado sabía que podía aguantar los ritmos planeados, pero por otro lado sabía que en el circuito de duatlones de Castellón (CDC) hay mucho nivel y me empezaba a dar miedito. Más que nada porque sabía que iba a sufrir.

Tras calentar y ver la salida masculina me he centrado, he respirado hondo muchas veces y no he parado de decirme "haz tu propio duatlón, no importan los demás". He pretendido convencerme de eso y pum! Salida femenina a las 10:10h



He empezado fuerte, más fuerte que mi ritmo pensado, bastante más, así que he dicho "Laura o bajas el ritmo o no llegamos". Me he hecho caso y he empezado a bajar mi velocidad y adoptar un ritmo bueno que pudiese mantener. 

Lo cierto es que me agobiaba porque escuchaba como entonces se me acercaban chicas por detrás y no quería que me pasaran pero si seguía con el ritmo más alto al mío a lo mejor ni terminaba porque empezaba a ir jodida. En el kilómetro 2 ha empezado a picar para arriba, íbamos muy solas, esparcidas por Castellón y yo he empezado a pagar ese apretón del principio y notaba mi respiración demasiado agitada. He pensado en salirme de la prueba, para que os voy a engañar, pero todavía no lo he hecho en ninguna y mientras seguía corriendo pensaba "y qué vas a decir luego? qué argumento vas a dar? que estabas cansada y ya está?" Y yo no quería decir nada de eso, así que mientras pensaba, avanzaba. Me he centrado en mi, en mi duatlón, sin importarme el ritmo de las otras, de si llegaba antes o después. Me he centrado en gestionar mi prueba y darme ánimos a mi misma. 

"Vas bien Laura, baja un poco recuperas y luego vemos, respira y tira el aire, en nada ya damos la vuelta hacia boxes, aguanta, vas bien, así, vale vas bien, aprieta un poco que vamos hacia abajo, eso, no aceleres más ni bajes, aguanta...

Llegada a boxes y arrancamos con la bici en un circuito con muchas rectas, viento y tirar y tirar. Una de mis mejores medias para no ir en un grupete. He disfrutado la bici, la verdad. Y no paraba de pensar en los últimos 2,5km de carrera a pie que quedaban.





Al dejar la bici he empezado a correr fuerte y poco a poco he visto como nos alejaban hacia los naranjos. Ver como la meta se alejaba cada vez más me ha afectado psicológicamente, ha habido otra guerra mental. Y si lo sé. 2,5km son 2,5km los hagas por donde los hagas pero no paraba de pensar cuanto nos estábamos alejando y que después había que volver. He intentado no bajar el ritmo pero he sufrido en estos últimos kilómetros, para que nos vamos a engañar. Pero he apretado dientes y he cruzado la meta. Me he agachado, he exhalado, he levantado la cabeza y tenía a todo el equipo masculino de XTEAM con una sonrisa chocándome la mano. Qué gigantes!

Al final solo quería bajar de 1h20' para mejorar mis primero tiempos del año pasado, así que tras mi 1h18' puedo decir que no empiezo mal. Que si el año pasado terminé corriendo como lo hacía habiendo empezado peor... Este año puede ir mejor, por qué no?



La cosa ha ido de volver al ruedo, de exigirme en una distancia corta. Tras mis medios ironman no había vuelto a hacer distancias cortas que requieren una intensidad muchísimo mayor. Hoy era una especie de prueba de volverme a encontrar en competición, de conocerme, saber cuando dosificar y cuando apretar. 


Una lucha mental que al final ha hecho que cruzara la meta, una vez más.





Un abrazo gigante,
Laura Chaparro